生活にカラーや心理学を取り入れてココロを癒す～Color＆healing|colorschool&studioDAGUスタッフブログ

ヒーリングセラピストのあきこです♪

ペンジュラムカラーセラピスト養成講座では、まずペンジュラムカラーセラピーセットを選んでもらいます
＜内容＞
•①ワイヤーアート付クリスタルペンジュラム
•②カラーシート
•③透明シート
•④空白チャート
•⑤ガイドブック

ワイヤーアートが美しい、ひとつずつ手作りのクリスタルペンジュラムは、大きさや形など自分になぜかぴったりの不思議なペンジュラムと出逢います 写真は5/6に受講していただたＭさん（手前）とＹちゃん（中央）、そして私（奥）のペンジュラムです

セラピーに必要なキットが全て揃っていて、必要に応じて認定者専用ページからツールを自由にダウンロードできるので、イベントなどでもすぐに使えるんですよ

カラースクール＆スタジオＤＡＧＵの岩田亜紀子です♪
明日からスクールでは『ペンジュラムカラーセラピスト養成講座』がスタート
最近はゆき先生だけが書いてくれていたこちらのブログですが・・・今日から私もゆき先生と一緒にヒーリングセラピストとしてペンジュラムカラーセラピーについてアップしていこうと思います

写真は『ペンジュラムカラーセラピスト養成講座』開発者の戸部リカ先生がペンジュラムをしている様子

ペンジュラムとは、ダウジングに使用する振り子のことで、地下水や鉱脈など隠れた物を、見つける時に使ってきた歴史があります。ペンジュラム以外には、ロッド（L字形・Y字形の棒）等を使うこともあります。
日本では、弘法大師が杖を使い、水脈を突き止めて井戸を掘ったとされています。

ペンジュラムカラーセラピーは、ペンジュラム（振り子）とカラーの力を使い迷いや悩みの答えを引き出していきます♪

ヒーリングサポートのゆきです

第５チャクラのパープルは、アジナと言い、眉間に位置します
第３の目と呼ばれるチャクラで、サードアイとも言われます。

それは直感力や透視能力、先見性、集中力等を司るチャクラなのです。

このチャクラが発達していると、スピリチュアルなことが視覚的にとらえることができるのですよ

逆に、このチャクラが弱い人は考えすぎるようになる傾向にあるようです
また、やりたいことが見つからない、アイデアはあるが実現しない、集中力がない、考えがまとまらない人が多いようです

そして、このチャクラを活性化するには…
まず考えすぎることをやめることです。

次に音楽を聴いたりして、リラックスするようにしましょう。

また感じることを習慣づけましょう。

感じることとは…

例えばいただいた名刺を並べてその人に関する情報のエネルギーを感じる練習をしてみる。
または、植物に手をかざしてその植物のエネルギを感じ、毎日の変化を感じ取りましょう

第６チャクラを活性化するには、私はできないと思う前に、まず素直に上記のことを試してみることが重要です

ヒーリングサポートのゆきです

第５チャクラのブルーは、ヴィシュダと言い、喉の辺りに位置します


なので人のコミュニケーションを司るチャクラなんです
このチャクラが発達していると、自分がやりがいのある人生を送っているという充実感を味わうことができるんですよ
人にアピールする能力とやりたいことをやる積極性がでてきます。

逆に、物事を人のせいにしたり、生き甲斐、遣り甲斐も感じることがができない人は第5チャクラが弱まっている人なんです


そして、このチャクラを活性化するには…

まずは、思いっきり声を出すことから始めましょう
カラオケで歌うのもOK
自分のやりたいと思うことを精一杯やってみるのが効果的

まずは、小さな成功体験がチャクラの活性化になるので、何か達成感を持てるものをやってみましょう

ヒーリングサポートのゆきです

第4チャクラのグリーンは、アナハタと言い、心臓の辺りに位置します
心臓すなわちハートです

ということは、愛と調和のチャクラなんです
このチャクラが発達していると、他者に対する無条件の深い愛を感じることができるんですよ

逆に、孤立感を感じたり、信じられる人がいない人、否定的なイメージをもち、夢をもてない人は、第4チャクラが弱まっている人なんです

このチャクラは、インナーチャイルドと結びついてます
幼少時の自分と向き合うことが必要でしょう。

そして、このチャクラを活性化するメッセージは…
好きな自分も嫌な自分もすべて愛しましょう！
人と違っていいんです！
あなたが心から喜ぶことは何か、あなたの内なる声に耳を傾けてみましょう！

ヒーリングサポートのゆきです

第３チャクラのイエローについてお話しますね

第3チャクラは、マニプラと言い、みぞおちの位置です
感情をコントロールするチャクラ。

感情にムラがあり、愚痴っぽい、怒りっぽい人、神経質な人、無関心な人、無感動に過ごしている人は、第3チャクラが弱まっている人が多いようです

第3チャクラを活性化するのは、まず第１と第2チャクラを活性化してから行うのが、良いでしょう
その後に、笑うことが大事

今日1日で、自分の行なったことで、良かったこと、嬉しかったことを思い浮かべるようにしましょう

そうすれば、第3チャクラのイエローが活性化するでしょう

ヒーリングサポートのゆきです

乳幼児期に心に負った深い傷…インナーチャイルド
子供は生まれてから6歳くらいまでに基本的な性格が形成されます。
家庭環境の中で、人間関係を学ぶ時期でもあるんですよ
この育った環境によって、将来に影響してくるのです。

その頃に、期待されて育った、厳しく育てられた、何でも許されて育った、兄弟ができて居場所がなくなった等々、個人によって様々です。
その家庭環境で、自身が抑圧した感情や、辛く苦しいことを奥深い意識の中へしまい込んでしまい、記憶がなくなっていることがあります。

そして、大人になり深層意識の中にある感情が、あるきっかけで浮上するときがあるのが、インナーチャイルドです。

今日、寝る前に腹式呼吸をしましょう
リラックス状態にして、幼少の頃を思い出してみましょう。
どんな感情が出てきましたか？
悲しくなりましたか？
その時の頃の自分をイメージして、言葉かけしながらハグしてあげましょう

こんにちは

ハッピーオーラ瞑想のnaruです


このハッピーオーラ瞑想では
なりたい自分になる
と言う事が目標でもあります

でも、なりたい自分になるためには
オーラが綺麗でないとなれません

それは色と言うよりは、透明な澄んでいる色なのかどうかのほうが大切だと考えます


人間は分子で出来ていますよね?
そうです。
中学生の時に習った分子です

と言う事は、何気なく考えている事や感じている事も実は分子なのだとこの瞑想では考えています。

だとしたら？

みんな分子で出来ているのだから、自分の考えは無意識にまき散らしていると言う事になります

それでは今日はここまでで、みなさまハッピーに

最後までお読み下さり
サンキュウベリマッチ